MEC食誕生

島民6500人に対して、医師はたった1人。

台風が来たら、緊急搬送の手立てはない厳しい環境でした。

家族同然のみんなの命を守るためには、ひとりひとりが健康でなければならない。

そのためにどうしたらいいのかを考えて、たどり着いたのがMEC食です。

それから沖縄の皆さんと一緒に作りあげていきました。

すべての人、患者さん達が私の教師なのです。

MEC食が、一人でも多くの方を健康に導きますように。

drwこくらクリニック 渡辺信幸

 

MEC食おすすめ本


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肉・卵・チーズMEC食で ボケない老けない疲れない!―4000人がやせて健康に!
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肉・卵・チーズMEC食で ボケない老けない疲れない!

 

単行本(ソフトカバー) まとめて作って肉食やせ!

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まとめて作って肉食やせ!
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肉食やせ ! ―肉、卵、チーズをたっぷり食べるMEC食レシピ111

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肉食やせ!

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