肉卵チーズで健康に、MEC食公式HP

MEC食関連本

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肉・卵・チーズで人は生まれ変わる【MEC本】

人気テレビ番組「ダイエット総選挙」で話題! 食べるダイエット「肉食やせ」MEC食を提唱する渡辺信幸先生の最新作! 肉・卵・チーズで人は生まれ変わる 肉・卵・チーズを食べる健康法「MEC食」。 沖縄県那 ...

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日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる【MEC本】

  内容紹介 「主治医が見つかる診療所」でも注目の医師による、食べ物でみるみる健康になる決定版! 巷でいわれる「ヘルシー食」がどういうものかといえば、肉や脂を控えて野菜中心に食べること。必須 ...

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一生太らないからだをつくる　噛むだけダイエット【MEC本】

内容紹介 これまで2000人以上の患者に90%以上という驚異の成功率を誇るダイエット方法の実践書。肥満率日本一のメタボ県・沖縄で生活習慣病外来(ダイエット外来)を開設している著者が編み出した咀嚼法をベ ...